Четвертый день (27.08)
Вес 94,1
Видимо либоя плохо взвешивалась (что врятли) либо так повлияла на организм доля глюкозы, крахмала и еще чего-то...
Проснулась под будильник, немного не выспалась.. самочувствие нормальное. Ничего не снилось. Налет так же бело-желтый..
Традиционный завтрак - пол кружки чая и витаминка без оболочки.
День прошел более-менее.. благодаря некоторым положительным эмоциям даже быстрее.. ничего не раздражает, правда привычка поесть до сих пор не ушла, если б была возможность ела бы с удовольствием. Ем я мало, очень люблю арбузы и помидорки, которых сейчас валом! Обожаю виноград, но пока он дорогой.. в предвкушении выхода и фруктово-овощной диеты
asv, Спасибо за совет, уже скачала и распечатала.. займусь на выходных прочтением)
Аришка88, ставлю возле себя кружку с водой, но забываю про неё :\
Вечером была усталость, легла спать во столько, во сколько попросил организм,а ему надо было в 21:30
Конец дня.