|
Re: Голодание на здоровье :)
Буду стараться! Я решила возобновить свои походы в тренаж. зал. На голодании весьма сложно эффективно заниматься (дикая слабость), поэтому буду смотреть по самочувствию. Возможно буду чередовать дни на соках\фруктах с голоданием. Но это конечно всё в идеале. Что получится - посмотрим, буду ориентироваться по ощущениям.
__________________
Болезни мысли губительнее и встречаются чаще, чем болезни тела
|