Цитата:
Сообщение от Ksenik
А вообще, хочу сказать тебе спасибо, Fuyu. Я уже около 3 недель пытаюсь выстраивать питание, серотониновое. Заметила еще один плюс, кожа. Последние 4 дня замечаю, что кожа на лице как будто насытилась. Она стала плотнее, разгладилась, подтянулась. Это абсолютно точно, потому что я очень тщательно слежу за своим лицом и всё подмечаю что с ним происходит и после чего.
|
Присоединяюсь к
спасибе.
Лицо не рассматриваю своё, но мышечный тонус растёт. При работе в спортзале улучшилось
чувство проработки мышц и контроль веса в крайних повторах. Протеины и длинные углеводы рулят.