Цитата:
Сообщение от Саламандра
я не ем уже второй вечер
|
а при какой-то конституции (тут тимсон должен эрудицией блеснуть) по вечерам есть надо. Нет общих правил.
Все что пишет Fuyuu кому-то "покатит", кому-то нет и не потому что метода плоха или хороша, а потому что мы разные. Другое дело бывают например "лжесовы" - их большинство среди тех, кто считает себя совами. Так вот, если лжесова заставит себя рано ложиться и рано встовать, то очень быстро начнет себя комфортно чувствовать, т.е. это ее! Я к чему? Да к тому, что пробовать можно и наверно надо, но не надо себя
ломать. Если движение в нужную сторону, рано или поздно (и при этом не очень) положительный отклик от организма будет. Да здравствует разумный подход к делу и да сгинет фанатизм!