Цитата:
Сообщение от Ksenik
тимсон, В какой очередности Вы всё это едите. Творог, яйца, крупа, шмых - это всё вместе в запеканке?
|
Да - это "котлетный фарш"
Кунжут и мёд - мой майонез.
Цитата:
Сообщение от Ksenik
Меня смущает мед. Я всегда сомневаюсь можно ли его употреблять вместе со всем завтраком. Пока стараюсь отдельно.
|
Отдельно сладкое я сейчас стараюсь не есть, ибо эксперимент должен быть чист. Никаких перекусов между принятием пищи. Только вода или травяной несладкий чай. Во время готовки мёд не добавляю, только после термообработки в живом виде. Да и делаю я это инстинктивно, когда сверхнагрузки испытываю, как вчера например, семь потов сошло. Т.е. мёд для меня не еда, а приправа и лекарство. С позиции дош, я весьма желчная натура и мёд в больших количествах таким - яд.