Цитата:
Сообщение от Вячеслав
Объясните теперь, пожалуйста, что такое ГИ? 
Желательно, на пальцах - для тупых 
Фую, и еще, пожалуйста - о простых и сложных углеводах.? |
НУ что нашел инфу о простых и сложных углеводах, ГИ -гликемический индекс.
Тупых здесь не вижу, так что на пальцах не получится.
Есть вопросы -спрашивай! Vovеc силен в этом вопросе, если чё, то не даст соврать...