Цитата:
Сообщение от bm80
Нормально ли это?
|
нормально... дальше будете меньше сбрасывать вес..
Цитата:
Сообщение от bm80
Читал Столешникова, он упоминал другие данные
|
не "привязывайтесь" к цифрам в книжках...
мы все разные... и загаженность токсинами, излишками воды, жира и т.д. тоже у всех разные.. вот и сброса веса и само голодание - очнь индивидуально выходит на практике...
Цитата:
Сообщение от bm80
Воды пью где-то по пол литра в день, если пить больше, то почему-то появляется тошнота и рвота, как я понял, желчью
|
може попробовать поставить стакан с водой рядом и маленькими глотками, но чаще?...