Цитата:
Сообщение от Ksenik
Мед я убирать не буду. Думаю, что этот продукт стоит отдельно от сахаров. О пользе меда, по-моему, сомневаться не приходтся.
|
А я что-то уже ни от чего не зарекаюсь. Настолько поменялся рацион. За всей полезностью мёда я начал видеть в нём концентрированный продукт, а значит сильный вкусовой стимулятор, а значит он больше лекарство, чем еда, а значит потреблять его надо лишь для стабилизации некоторых состояний. Две недели назад купил свежего гречишного и липового мёда. 2 баночки по 300 г. 4 раза добавлял в готовые блюда по 1 ч.л. Потому что
вдруг захотелось. Не более того.