[Илья]

А ты не слушай его.Он путает причины,следствия и пути.
Фрукты можно уменьшить,но причины совсем другие:без соли и пр. привычных продуктов наши органы начинают усиленно успокаиваться,и как после напряженной нагрузки человек может заснуть-так и органы требуют отдыха.Потому на первых(довольно длительных) этапах все усваивается(переваривается) плохо,а фрукты имеют свойство гнить.
Потому на переходных этапах легче переносятся овощи-они по крайней мере не гниют.
Вобще есть теория,что у обезьян травы больше в рационе(то есть это факт)-значит и человеку трава полезнее(подтверждение-каждый новый день появляются исследования о пользе тех или иных овощей) потому как привычнее...
Со временем,когда секреция восстановится,фрукты будут давать много прекрасной энергии( в том числе мозгам) при минимальном количестве объемов.

Те,кто не дойдет-будет искать компромиссы(типа цитируемого) и ругать фрукты(или что еще).