Re: Мои 24-36-ти Часовые и 3-х Дневные Голодания.
Да, веганство, это крайность конечно, как Porque сказала выше - во всем необходима умеренность. Надо слушать свой организм, не хочется ему мяса, ну и не надо, но время от времени другие формы животного белка употреблять все таки стоит , да и много его не надо, и это может быть творог, кефир, яичко там. Юленька Вы умничка, продолжайте в том же духе!
|