Решил создать одну тему, а то каждый раз новая, так и расплодишся немеренно.
Вот ссылки на предедущие дневнечки.
Осень 2005
http://www.golodanie.su/showthread.php?t=310
Зима 2006
http://www.golodanie.su/showthread.php?t=476
Вена 2006
http://www.golodanie.su/showthread.php?t=633
Лето 2006
http://www.golodanie.su/showthread.php?t=841
Начал очередную свою голодовку осеннею 2006 г. Вчера вошел.
Ничего особенного, все спокойно и мягко. Перед этим две спокойные тренировки не истощаюшие организм, а то был опыт после истошения - нервы на предели и входить сложно.
В первый день я ничего не делаю, как обычно, вхожу. А сегодня тренинг где то на 80% и работа.
НИ каких пожеланий избавиться от чего то у меня нет. В первый раз при входе голодание у меня нет явного лишнего веса, хотя жира еще предостаточно - но я думаю он уже функциональный.
Основной мотив - постоянное обновление организма.
Жизненных сил за год прибавилось немеренно, что кстати позволяет вести себя более спокойно и снисходительно к окружающему миру.
Доказывать что-то мне себе уже не надо, нужно только шлифовать результат, причем бесконечно.
Т.е. буду держатся плана 9 дней голода на легком тренинге и поедания самого себя где то на 4-5 кГ с последующим выращиванием нового молодого и сильного мяса (тела) к зимней голодовке.