|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Цитата:
Сообщение от Алексаша
Делаю так пачка творога 200 грамм (34 грамма белка), плюс грамм 250 концентрированного молока (17 грамм белка), все это на блендере до консистенции сметаны и вперед.
|
Алексаша, и все это - в один присест?! 
Это же дневная норма протеинов! Если не больше.
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира!
Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...
|