Цитата:
Сообщение от rid
А "игры" с нейротрансмиттерами очень сложны, во-первых так как их много и природой они и созданы часто для "вознаграждения" человека и без них не будет мотивации на действия и во-вторых в управлении ими психологические моменты могут играть более активную роль чем "завтраки по утрам".
|
Rid, вы правильно сказали ИГРЫ. В том то и дело, что народ ИГРАЕТ.
и сыроедение - это как раз одна из игр, где перемкнет - неизвестно. Но в большинсвте случаев, мудрая филиология не мкнет, а просто заставляет человека ЕСТЬ углеводы, те происходит срыв с сыроедения. Рано или поздно, но срыв.
Углеводы - питание для мозга, при наличии в организме достаточного кол-ва аминокислот.
Про завтраки ВЫ зря. Лучше бы попробовали завтракать, и нам бы рассказали, как самочувствие изменилось.
Время приема еды тоже играть огромную роль.