Re: Совсем новичок
mvs,
А чего ему будет физически??? Морально, конечно.... Все, как правило, идет от головы.... Просто энергия, чувствуется, уходит. После обеда хочется поспать, например (в выходные), на голоде хотелось ходить, гулять, двигаться.... Надо мне новый дневник в обычных дневниках завести.... Буду пытаться изменять постепенно рацион.
|