Цитата:
Сообщение от _as_
Я бы как раз наоборот не советовал переусердствовать, потому что быстрое изменение веса в любую сторону вредно для здоровья.
|
ieni, я полностью согласно с Аs, а кроме того, если после этих скачков Вы вдруг бросите это дело (я имею в виду голодание), то вес может увеличиться до катострофических размеров, так что будте аккуратнее с усердием!
