Цитата:
|
Сообщение от Vlad
я, к примеру,
голодаю каждые 1-3 месяца ( в среднем 2)
по неделе без воды
|
А как вы контролируете результаты? Хорошее самочувствие - не всегда показатель. Организм борется, борется, а потом может не выдержать. Мне, например, неизвестны исследования, которые подтверждают безвредночть сухого голодания. А вот то, что в белках происходят изменения - известно из проведенных исследований.