Добрый добрый вечер!!!
вот и я со своим отчетом! Подошел к концу 4-й день ,вес 78,2 кг. Чувствую себя нормально , только к вечеру стала раздраженной очень , на работе на всех срывалась и нервничала по любому поводу... Может потому что к вечеру очень захотелось кушать? очень очень! Хочу рис , винегрет , долму и соленые зеленые помидоры и еще именно после голодания у меня какая-то фанатическая любовь к вареной свекле появилась-хочу хочу хочу!!!....
Ну ладно , нечего себя травить , когда закончу весь период и голоданий и выходов , тогда и по ем!
А так все хорошо , ничего не болит и вобщем все ок!!!