Показать сообщение отдельно
Старый 24-10-2009, 12:20   #1
 
Аватар для Ksenik
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,117 Поблагодарил: 2,240
Поблагодарили 4,425 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Цитата:
Сообщение от Вячеслав Посмотреть сообщение
Это уже курение по ситуации, а не по потребности организма.
Для меня важно то, что я равнодушен к этому делу.
В жизни всякое бывает. У меня есть знакомый, не курил несколько лет, а потом кааак закурит. Сейчас курит по несколько пачек в день. Сигарету от сигареты прикуривает.

Вот и я. С 10 сентября ела по правилам - белки, углеводы, ничего сладкого ( и не хотелось). Начались КД и появилась тяга к сладкому и чувствую, что поделать ничего не могу с этим. Белками с углеводами уже обожралась, а сладкого третий день хочется. Ем по чуть-чуть. Постоянно себя останавливаю, контролирую, но понимаю, что моя сила воли тут уже сделать ничего не может. Сегодня съела черный шоколад. Вроде бы отпустило.
Вот не знаю, или это временное помутнение, или опять всё сначала.
Ksenik вне форума