Цитата:
Сообщение от alagor
Такие же симптомы и мысли после последних голоданий...
|
могу утешить только тем, что вроде прошло, по крайней мере на относительно коротких, но тюбаж на голоде возможно не помешает?
Цитата:
Сообщение от alagor
по Брэгу...
|
А чем плох выход по Николаеву? Он очень "гуттаперчивый". Т.е. это просто канва. Идея в постепенности. Можно выкинуть все меню и наполнить своим, можно сократить, можно удлиннить. Тем более раз специфика связана с желудком, то что-то более щадящее, отвары там овсяные и т.д. и т.п., тут уж вы лучше должны знать, что ваш ЖКТ с большим удовольствием воспринимает. Хотите подольше фруктовые соки пьете, хотите - овощные, хотите - тертые овощи, хотите - фрукты. В общем - целый диапазон. Я неоднократно, правда довольно точно, вплоть до его знаменитого винегрета, по нему выходил, но у меня жор. Могу сказать, что ощущения и косметические изменения внешности - весьма положительные. Просто мне это большим усилием давалось и посему для таких как я, Столешников - почти Моисей в голодании...
