Показать сообщение отдельно
Старый 26-10-2009, 06:33   #1417
 
Аватар для Саламандра
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643 Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Цитата:
Сообщение от Валерия1509 Посмотреть сообщение
Конечно Саламандра. Ждём.
Вот как раз завтракаю:
проросшая чечевица и ропшонка, заправила сметаной.

Вчера ужин был отменным пасту из авокадо, помидора, шампиньонов и лука заворачивала в лист салата, добавляла по чуть-чуть цветную капусту, брокколи, зелень, чуть квашеной капустки, клюкву 1-2 ягодки, и в рот. Вариаций множество.
Для семьи загрилила в духовке баклажаны, лук и помидоры, запекла картофель в шкурке. Кабачок и кочанчики брюссельской капусты протомила в толстостенной кастрюле на сливочном масле. Баклажан, лук и помидоры очистила от шкурки, картофель не чистила, нарезав вдоль дольками, добавила в кастрюлю, потушила и ...приятного аппетита!
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза


Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней

Симбиоз души и тела

То, что мы готовим дома

ПРАВИЛА ФОРУМА

Последний раз редактировалось Саламандра; 26-10-2009 в 07:00..
Саламандра вне форума