|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Цитата:
Сообщение от Porque
Fuyu, не ругайся,  я просто напомнила, что вопрос уже поднимался и помню, что ты мне ответила. Пытаюсь есть в обед теперь немного орехов к овощам, так потихоньку "опротеиниваюсь". 
|
porque, не ругаюсь. Приучайся к протеинам. Есть вегетарианские овощные протеины. И обязательно ешь, не пропускай обед. Хоть что-нибудь в рот положи.
__________________
Дорогу осилит идущий
|