Цитата:
Сообщение от Alex2
По этой причине + чтобы не простудиться я перешел на сахар.
|
Думаете такая замена принесёт здоровье? Сомнительно. За 6 лет организм отучился от рафинированных сахаров и научился черпать энергию из белков-жиров-длинных углеводов. Стоит ли возвращаться в прошлое? Что Вас заставило когда-то перейти на мёд? Кста, подобные качели могут вывести из строя поджелудочную. Добавление сахара в белковые продукты не позволяет нормально усваиваться аминокислотам. Имхо.