Цитата:
Сообщение от efiopi@
а вообще, я уже больше 2-х лет на "4-х разовом питании",т.е. пн,ср и пт - голод))
|
я пробовала такое летом и недавно, но тяжело что-то давалось на 3 неделе. Два раза в неделю голодать можно, но как уже обсуждалось - смысл? Все-таки голодание - это стресс для организма, это лекарство, а если лекарство глотать через день..... Не знаю.
Хотя я тоже люблю голодать и дается мне легко и комфортно, но я в последнее время пересмотрела свою концепцию, сейчас 1 раз в неделю меня устраивает.