[Аленка]

Привет всем! И большое спосибо за советы, только я так и не поняла, можно ли заниматься спортом или нет? Сегодня первый день моего голодания! С утра сделала все процедуры, еще вечером сделаю клизму! Кушать пока не хочется, но думаю, ближе к ночи мой желудок “забастует”! Но надо держаться, решение уже сделано, никуда тут не деться. Плохо то, что сегодня у меня выходной, ни на учебу не надо, ни на фитнес, ни на танцы. На улицу не хочется – холодно, хоть и солнышко. Завтра пойду на танцы, потом по магазинам, хочу себе что-нибудь купить. В воскресенье буду работать над моей магистерской. Наверно надо себя полностью загрузить, вовремя “голодовки”.Интересно, можно ли удержать вес после голодания, или он обязательно поднимется до того какой он был??? Этого очень не хочется, хоть и главная цель этого голодания не похудение, но все же очень хочется сбросить все кг, которые так неожиданно ко мне подкрались. За последние 6 месяцев я поправилась на 12 кг, была в другой стране, наверно это повлияло, так как раньше поправлялась максимум на 1,5-2 кг, и то, которые быстро улетали.
Подруга узнала о моем голодании и сказала , что я маразматичка. И нервы эти методом точно не полечить. Ну что она знает , она и двух часов без еды не может, постоянно что-то жует. Это я просто от обиды на нее. Так она очень хорошая подруга.
Итак, мой вес 59,5 кг., рост 165 кг. ОГ- 94, ОТ- 65, ОБ- 94. Состояние “никакое” ничего не хочется, кстати первый раз за много месяцев, обычно я чем-то занята, или озабочена.