Цитата:
Сообщение от Вячеслав
тимсон, ты что, тоже решил заголодать?
|
Дык экадаша же, Слава. Святое дело так скыть от пистчи в отказку уйтить! Только обычно я не 24-36 часов голодаю, а 36-42. Мне почему-то так удобнее, чем через неделю и без учёта биоритмов. По Аюрведе (Ас, не бей
), во 2 и 4 фазу организм работает на выброс. Во 2 фазу сильна печень (соответственно голод способствует её очищению и восстановлению), а в 4 - кишечник. Ну, а экадаши - это пиковые дни этих фаз.