Диеты я не признаю в принципе.Любые запреты нарушаю мгновенно!А принцип диеты-запрещать.На раздельном питании,без соли и сахара я с 15 лет.Когда первый раз прочитала Брегга.Здесь на форуме я начала с темки "100 кг тела-это всегда жуть?".Я давно ем с десертной тарелочки.У меня полнота ИМХО конкретно от проблем с головой.
Но и это решаемо!Муж скоро уезжает и не будет меня обжорничать.
А ты в субботу на сколько дней?