Цитата:
Сообщение от tata
Не знаю, у меня на любом виде голодания тело требует движения и частого,но короткого сна.
Кроме бодифлекса я ещё обязательно делаю Око Возрождения и занимаюсь многокиллометровой ходьбой, часто срываемой на бег.  |
ооо, ну это не для меня... я физкультуру терпеть не могу ((( вот такая я бяка ((( бодифлекс тем и привлек, что там минимум движений. А Вы молодец! я восхищаюсь Вами!