Цитата:
Сообщение от Аспирин
Я сегодня 3ий день! Утром сегодня было неочень хорошо, думала даже, что в автобусе стошнит, а оказалось это просто обезвоживание! Во рту все пересохло....Я купила воды, напилась и чувствую себя отлично: ни голода, ни головокружения...ничего! Так что думаю, что дальше будет только легче...
|
Я обычно много пью на голоде - до 4-5 литров воды. Постоянно держу около себя на столе бутылку с водой и прикладываюсь постоянно по чуть-чуть. Пью негазированную, которую доставляют в 19л бутылях.
Некоторые любят входить в голод всухую - от дня до трех. Но АНик не советует, я тоже пробовал - не понравилось, с водой лучше.
Цитата:
Сообщение от Аспирин
Просто хочется, чтоб реально результат на весах был....а не 2 кг. Но если я за 5 дней сброшу 3,5 кг
|
в первые 7 дней уходит по кило в день у всех, не боись.
