Re: И снова здравствуйте!!7дней ЛГ+7 дней выхода
#Inga#, привет!!! С П А С И Б О!!!!!!!!!! =) питалась по системе "Минус 60", но с примесью правильного питания... т.е.многие вредные продукты, которые разрешены в этой системе исключила полностью.. нннууууу...конечно же не все.. но я в процессе!!! =)...
По поводу физ. нагрузки!!!.. да, я занималась Бодифлексом, качала мышцы спины и занималась по видео "Идеальный прес за 8 минут"..
Последний раз редактировалось KatTy; 23-11-2009 в 14:25..
|