Цитата:
Сообщение от Stendal
Валерия, а что из сладкого Вы себе позволяете?
|
"Позволяю" это ко мне не относится.
Я себя в этом вопросе никак не ограничиваю. Другой вопрос, что мне его не так уж часто и хочется. У меня в жизни был период, когда я приняла решение не есть сахар и сахаросодержащие продукты, хотя я и до этого не была сладкоежкой в общепринятом понимании этого слова. После такого насилия над психикой меня в конце концов снесло на сахар и я поглощала его в огромных количествах. Потом всё снова устаканилось. С тех пор я предпочитаю не насиловать свою психику и не ограничивать себя ни в чём.
Я никогда не относилась к людям, для которых день прожитый без шоколадки - прожит напрасно. Поэтому если мне хочется сладкого - я позволяю себе всё.
Но мне его всё реже хочется. Сейчас я каждый день ем 1 чайную ложку сахара с чаем или кофе (иногда две). Пару раз в неделю, по желанию, пью травяной чай с 2-мя чайн. ложками мёда вприкуску. Иногда ем овсяное печенье (3 шт. за раз), но всё реже и реже. Просто не часто и хочется.