[mister]

palermo,

честно признаться читая первый пост подумал, что это шутка такая....... перед голодом так натрескаться..... Зачем? Все эти трубочки и кружочки в кишечнике будут семь дней гнить и травить вас.

На мой скромный взгляд - куда эффективнее похудеете если будете просто заменять 50-70 процентов съедаемого на овощи, желательно капусту. Ну а освоив эту еду можно и про голод подумать. Ведь в голоде самое сложное это не голодать, а выходить из голода.

Хотя верю от всей души, что советчики вас уже достали...