Цитата:
Сообщение от Эксцесс
Да, не уходят сантиметры...
Думаю, дышу неправильно просто.
Попробую сегодня видео посмотреть, может так будет понятней в чем ошибка.
|
В дополнение к Юлечкиным словам добавлю, что иногда см припрактике БФ уходят скачкообразно. Не каждый день или неделю, а вдруг обнаруживается потеря объёмов через несколько недель. Совершенно неожиданно и существенно.
а ВООБЩЕ ЕЩЁ ОТ ВИДА ПИТАНИЯ ЗАВИСИТ, КАК НЕ КРУТИСЬ, ОДНАКО...