Цитата:
|
Сообщение от ezterra
Прямое. Именно то, что многие, если не большинство, специфических рекомендаций в отношении голодания необоснованны, предложены именно методом "научного тыка" и в лучшем случае проверены на личном опыте авторов, а потому "слепо" придерживаться их не следует, личный опыт у каждого может быть свой, т.к. организм и условия у всех разные. Но я уже, кажется, по третьему разу повторяюсь. Коротко - не понятно, длинно - не нравится  . |
Лично я совершенно слепо придерживаюсь рекомендаций Ю.С.Николаева, которые были выбраны мною по той простой причине, что этот человек - профессионал. Личный опыт - далеко не всегда причина отказаться от рекомендаций, составленных на основе сведений, полученных в р-те целенаправленного изучения процесса. И уж если не доверять исследованиям специалистов, то как можно слепо доверять даже личному опыту и тем более, что-то рекомендовать из него другим.
Если можно, назовите хотя бы несколько "необоснованных" "специфических рекомендаций в отношении голодания" и их авторов.