[Helen]

Да,о стационаре...
Все как я хотела-безмедикаментозно.
Сегодня мой врач,заставив меня походить на пятках,на носках ,наклониться,быстро пройтись-со вздохом признался,что он не ожидал таких результатов от моего диагноза.
Да....я ликую....но отчетливо себе представляю,что будет ,если я сорвусь....Обратно не хочу...-только вперед....
Что ж- теперь питание наладить, и как почувствую,что можно- второй цикл.
Продукты пока ввожу по одному в день-вечером-немного. А вот как продумать грамотный рацион-вот задача......Главное теперь еще и вес не набирать ,т.к.на позвоночнике,его состоянии это отразится первым делом....