Цитата:
Сообщение от шамони
три дня - мало. некоторые специалисты даже голоданием это не считают. это период, когда организм только переходит на эндогенное питание и еще чистки никакой нет.
|
ИМХО: у каждого человека свой период перехода на эндогенное питание и последующей чистки и зависит это от множества факторов...
например в это мое голодание переход произошел после первых суток...