Закончил Столешникова!!Книга игого,спасибо ему очень!!
Всем советую прочитать,90% вопросов будут разяснены!
Я уже в голодании,все в порядке(первый день а уже потерял 1 кило
).Через несколько дней заведу дневник!))
А стоит ли прочитать книги НИКОЛАЕВ Ю.С. и д-р БОРМЕНТАЛЬ,или еще раз перечитать некоторые моменты из Столешникова??
Спасибо!