[Bluma]

Девчонки, я таки отголодала - ночь-день-ночь, чуть меньше 36-часового. Прошло нормально, голода (физического) не было, тошноты как обычно, чтоже. Даже йогой позанималась вечером в обычном режиме. Были мысли типа, "может мандаринку или яблочко", "может ну его это голодание, на сыроедении тоже очищение идет". То что отметилась в этом дневничке помогло продержаться до утра. Утром кстати голода то же не было, но чувствовалась подступающая слабость, руки слегка дрожали. Выходила слабым имбирным чаем с лимоном. Потом 2 яблока. Сейчас на обед орешки миндальные с зеленым чаем.

Юленька, с ДР тебя, здоровья суперского и легких голоданий!!!