Цитата:
Сообщение от Лена
Собираюсь голодать до того времени, пока не стану весить 57кг.
|
вы собираетесь это сделать за одно голодание или будете каскадить? я тоже голодаю с целью сброса веса. так вот, профессионалы говорят, что в этих целях лучше каскад по 10-14 дней. я, например, планирую 14 дней голода,потом выход 7 дней и еще 14 голода.
Цитата:
Сообщение от Лена
Пару лет назад я на голодании сбросила 15 кг(мне хватило 5 дней).
|
это феноменально! не стоит рассчитывать, что и в этот раз так будет.
удачи вам!