Итак, о себе! Мне 28 лет, у меня трое детей. При росте 1м64см я вешу 75кг
. В течении последнего года с момента рождения дочки он колеблется от 70 до 80кг. Я то беру себя в руки и сбрасываю 5-6 кг, то расслабляюсь и набираю их же!
Хочу с помощью голодания скинуть 20 кг, улучшить внешний вид и перейти на сыроедение. Планирую с завтрашнего дня каскад - 14 дней голод, 7 выход, 14 голод. Нуждаюсь в поддержке!
