Цитата:
Сообщение от Lily
.... Я сломала ногу,и, в гипсе будучи, прочла, что голодание способствует скорейшему срастанию кости. Так вот теперь в раздумьях - голодать мне или все же творогом да мумие запасаться
|
Я бы запасалась не творогом, а кунжутом и маком, они чемпионы по содержанию кальция. Средняя доза - 1 ст.л. ежедневно либо того, либо того. Либо в виде молочка, либо молоть или так жевать. Кажется, Наина Киевна перелом лечила...где то говорила о результатах, поищите.