5 суток выхода позади...
промежуточное подведение итогов:
- сегодняшнюю проблему с ногами описал выше, повторяться не буду...
- очень сильно сохнут и трескаются губы (вообще кожа очень сухая, но губы потрескались до боли)... смазываю оливковым маслом - на пару часов помогает...
- геморрой не так сильно, но еще беспокоит...
- кроме соков рассасываю, разжевываю мороженные ягоды, киви, сами мандарины и и т.д...
- стул 1-2 раза в день легкий, размягченный, но не "липнущий" к фаянсовому другу... выходят практически не переваренные волокна фруктов, что съел пол дня назад... интересно, когда ЖКТ заработает и начнет переваривать транзит...
- как понимаю, после 3-х недельного голодания микрофлоры практически никакой ...
задумался над тем стоит ли еще 2 недели сидеть на фруктах и может пора начинать выращивать микрофлору на овощах...
пока не определился... серфю как время появляется топики, пытаюсь понять...
пока в голове еще очень многое не улеглось на свои полочки...
Пока все...
Всем любви и спокойной ночи...
