|
Re: Ну вроде бы морально я готов ...
palermo, сколько сока получается за день? Кислые цитрусовые соки на основе лимона, грепфрута, апельсина можно пить очень долго и при этом худеть, не испытывая чувства голода. Старайся избегать сладких соков и крахмалистой пищи, они могут спровоцировать жор. Если все же такое случится, на следующий день уходи на новую голодовку. И не бойся голодать, если голодается, все проблемы случаются на выходе.
|