Цитата:
Сообщение от Юленьк@
Девченки, миленькие, Голодание это не способ ПОХУДЕТь.
На себе убеждалась не однократно!
А вот очищение организма в целом..... это да!
Как изнутри, так и снаружи.
Все кг возвращаются, если потом не начать правильно питаться, что сделать не так просто, не научившись на СВОИХ ошибках!!!
И даже потом, после голода, все равно кг вернутся, пусть и не все. Спорт, спорт и еще раз спорт! Без него никуда!
|
А я в самом начале так и написала, что похудение это лишь последствие того, что я начну правильно питаться, соблюдать режим питания и перестану быть зависимой от еды и не буду кушать одно сладкое. что и является моей первоначальной целью!
