Цитата:
Сообщение от шамони
вот и голодайте по 5 дней. хороший срок для сброса веса. только на выходе ведите себя правильно. не менее половины срока голодания, во-первых и ограниченное питание, во-вторых.
|
Спасибо за поддержку, буду ориентироваться по своему состоянию. Мне и правда легче голодается так.