7 дней без еды или очищение через отказ от пищи
Пришел Великий пост, первая неделя считается одной из самых суровых, когда в пищу употребляются только сырые овощи и фрукты.
А я решила совсем отказаться от еды, и не одну неделю, а на две (если продержусь).
Что меня подвигло?
Все дело в том, что я давно уже не проводила лечебных голоданий, и это, как ни странно, сказывается в первую очередь на психологическом настроее, отношении к жизни и к трудностям.
Я прекрасно помню, что после голодания появляется легкость не только физическая, но и ментальная. И какие-то трудности, неприятности, которые у каждого случаются в жизни, рассасываются сами собой.
Давно я теплила надежду провести голодание, но все время что-то меня отвлекало. То слишком холодно, то слишком много работы. А теперь в работе настала пауза, да и погода совсем не морозная (я живу в Европе), и есть еще один стимул - настал Великий Пост, а это идеальное время для очищения и самосовершенствования.
Энтузиазма у меня хоть отбавляй, хочу продержаться все 14 дней.
|