Да, если есть опыт голоданий, то организм сам подскажет что именно нужно на выходе. Но только когда есть устоявшийся, регулярный опыт голоданий.
Новичкам лучше слушать, читать и строго, очень осторожно выходить из голоданий.
И помнить золотое, нерушимое правило ---
НЕ ПЕРЕЕДАТЬ!!!
Хоть под дулом пистолета!
.gif "Zozh (8)")
.gif "Girls (83)")