|
Пост (ураза) в Исламе.
Доброе время суток!
В уразу можно есть в темное время суток и ограничений по составу еды нет никаких, насколько мне известно, можно есть жирное, мясное и т.д. главное только в ночное время. Но, если, к примеру, 12-18 часов не есть, а потом поесть жирного и мясного, думаю организму это не пойдет на пользу. Кто, что думает по этому поводу? И есть ли рекомендации по составу пищи, которое можно употреблять в уразу, я что-то так и не смог найти в инете?
|