[Tooma]

НастяНастя,
привет :)

добро пожаловать в ряды товарищей по ЗОЖ! :)

Я тут тоже совсем недавно. Кстати, мы с тобой ровесницы, да и вес у нас практически один и тот же.

Я тоже практиковала (правда, 5-ти дневное) СГ и потом 10 дней ЛБ, то бишь на воде. Сейчас вот выхожу.

Вообще, сам процесс голодания не настолько важен, насколько выход и уже дальнейшее соотвествие ЗОЖ. Тем более, если ты ставишь перед собой цель - удержать эффект от голодания в виде стройной фигуры :)

Удачи :)