Цитата:
Сообщение от alagor
если есть уверенность в себе, что не будет срыва/жора - то почему бы и нет...
|
Не знаю будет видно!
Сегодня пятый день моего голодания, чувствую себя отлично! Пью не так много воды 2-3 стакана в день, иногда бывают мысли о еде, утром часов в 10.00 и в 18.00 обильно выделяется слюна...стараюсь не глотать-сплевываю))
Утром выходил на улицу на стадион, сделал пробежку небольшую 3 круга и задохнулся
, решил что для первого раза хватит(долго уже не бегал), подтянулся на турнике 5 раз, посидел на лавочке минут 30 и домой.
Дома еще 50 раз от пола отжался и по приседал немножко, от этого настроение улучшилось, решил сделать клизму....
Вышла противная темная желчь, не успокоился и сделал повторную клизму, наверно не зря, тоже вышло немного желчи.....
Кожа на лице по прежнему желтоватая, есть несколько прыщей...
настраиваю себя на 21 день)) Не знаю получиться ли,
Вообще хочу чтобы по факту освежился цвет кожи лица, а так же омолодился организм!!!Надеюсь это поможет))))
После голодания хочу попить травки и орех, так как есть холицистит уже много лет (от неправильного образа жизни курение, алкоголь, таблетки))), возможно там присутствуют паразиты, кстати кто скажет как их определить есть они или нет????
