Цитата:
Сообщение от alagor
с какого числа?.. сколько дней отголодали?..
|
С 7 февраля = 21 день
Морковку пью со вчерашнего дня, т.е. с 28 февраля.
А если честно, выходить совсем не хотелось. Но последнее время что-то стала циклиться на голоде. Думаю, что для новичка пока достаточно. Тем более, что самое трудное впереди - правильный выход. Следующий голод планирую в конце мая-начале лета, если будет такая необходимость.
1-2 день выхода на морковке
Ощущение, что голод продолжается. Сок морковкин отфильтрован, пьется очень мягко. В первый день развела 1:2 (2 части воды) Иногда и побольше.
Пила сколько хотела, отчего к вечеру было чувство сытости. На второй день немного систематизирую прием сока. Сок стал более концентрирован (пропорция 1:1),поэтому: сок 4 раза в день - завтрак, обед, полдник, ужин. В остальное время - минералка. Тоже разбулькиваю, выпускаю газ и развожу водой.